小松菜のケークサレ

小松菜のケークサレ〜シンプルな素材の味を楽しめるケークサレ〜
一番人気のケークサレ。
小松菜を中心に、にんじん、玉ねぎ、ベーコンを丁寧にソテーしてたっぷり入れ込んでいます。
小松菜は鉄分を多く含むため、貧血対策にも効果があるとされています。
チーズの風味が豊かで、野菜嫌いのお子様でもよく食べるというお声をたくさん頂きます。
素材の味を活かしたシンプルな味付けで、生地の風味もしっかりと楽しめるケークなので、ディップなどを乗せてアレンジするのもおすすめです。

管理栄養士より
小松菜のケークサレは、小麦粉を使用した場合と比較して、糖質は64%もOFF、さらに食物繊維は2.8倍、たんぱく質は1.5倍多く含んでいます。
また1/10カットの場合、カロリーはたったの160kcal。これはショートケーキ(約340kcal)の1/2以下のカロリーです。
しかもカルシウムは牛乳100mlの1.3倍、食物繊維はレタス3/4以上の1.7g、鉄はひじき小鉢一杯(50g)の8倍以上の1.2mgも含まれています。
さらにたんぱく質は卵1.5個分に相当する9.3gです。
小松菜のケークサレ1/10カットを2カット食べた場合、たんぱく質と脂質だけで見ると、ナポリタン1皿やビビンバ焼肉丼1皿と同じくらいの栄養量です。
その他の栄養量もしっかり採れ、低糖質ですがそれ以外は食事のような栄養量です。


原材料

大豆粉・牛乳・ナチュラルチーズ・エキストラバージンオリーブオイル・卵・塩・胡椒・ベーキングパウダー・小松菜・にんじん・たまねぎ・ベーコン

アレルゲン(27品目)
卵・乳製品・大豆・豚肉

栄養成分表示(1本当たり)

1本分1/10カット
エネルギー1597kcal160kcal
タンパク質92.6g9.3g
脂質114.6g11.5g
炭水化物48.9g4.9g
糖質31.9g3.2g
食物繊維総量16.8g1.7g
食塩相当量6.8g0.7g
カルシウム1529mg153mg
11.5g1.2g


内容量
1本(10カットにしています)

配送方法
冷凍便での発送になります

賞味期限
製造日より冷凍にて30日間
解凍後、冷蔵にて7日間

解凍方法
冷蔵庫解凍 目安1カット2時間 1本6時間
もしくは、冷凍のまま電子レンジで温めてください。
電子レンジをご利用の場合は、カットしてある面を上にして耐熱皿に乗せ、ラップなどはせずに、1カット40秒(600w)を目安に温めてください。
  • 2,750円(税250円)